Buku ini membuktikan bahwa Ajahn Brahm adalah mediator langka yang telah menembusi dan mampu menggambarkan pengalaman meditasi mendalam yang ditekankan dalam ajaran - ajaran awal Buddha. Humornya masih ada, namun pengungkapannya lebih serius, secara sistematis menuntun kita melalui tahap - tahap klasik latihan meditasi dari yang paling duniawi sampai yang paling tinggi.
Dalam bayang - bayang terdalam pikiran manusia, tersembunyi kekuatan yang tak terbayangkan. Buku ini mengajak kita untuk menyelam ke dalam dunia yang sering kali diabaikan, tetapi memiliki dampak yang sangat nyata dalam kehidupan sehari - hari.